Workshop Meisterklasse – Happy Hips: Kraft und Dehnung richtig dosieren

“Stabilize then mobilize…” – DAS Mantra für glückliche Hüfte.

IN DIESEM WORKSHOP ERFAHREN WIR WIE WIR AUSGEWOGENE BEWEGLICHKEIT UND KRAFT DURCH YOGA UND ANDERE ÜBUNGEN GEWINNEN, UND DADURCH VERSCHIEDENE BESCHWERDEN VORBEUGEN KÖNNEN. ÜBUNGEN WERDEN PRAKTISCH UMGESETZT UND ERLERNT.

ALLE SIND WILLKOMMEN, DIE SICH FÜR DAS THEMA INTERESSIEREN 🙂