An Baden-Württembergischen Feiertagen und am Schwörmontag ist das Yoga Loft Ulm geschlossen!
Von27.12.2023-30.12.2023 gibt es einen eingeschränkten Winter-Stundenplan!01.01.2024-07.01.2024 bleibt das Studio geschlossen!!
Yoga Loft Ulm in den Medien
Namaste und herzlich willkommen!
Schön,
dass du auf unsere Webseite gestoßen bist! Schau dich gerne um,
verschaffe dir einen Überblick und falls deine Fragen unbeantwortet
bleiben, dann melde dich gerne direkt bei uns. Aber fangen wir
vielleicht mit der ersten und möglicherweise wichtigsten Frage an:
Warum Yoga?
Yoga
bietet den nötigen gesundheitlichen Ausgleich zu unserem gestressten
Alltag. Eine regelmäßige Yogapraxis unterstützt dich darin, ein neues
Körperbewusstsein und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln.
Weitere Vorteile von Yoga sind:
Darüber hinaus verändert sich die Einstellung zum Leben. Yoga unterstützt dich darin, zufriedener, gelassener und ausgeglichener zu werden. Somit beugt es auch Stress vor, eine der Hauptursachen des physischen und psychischen Ungleichgewichts unserer Zeit. Yoga bietet ganzheitliche Stressbewältigungsmethoden für Körper, Geist und Seele. Durch gezielte Körperübungen (Asanas), regenerative Entspannung, Achtsamkeit und Meditation hilfst du deinem Körper und deinem Geist klarer und stärker zu werden. Destruktive Gedankenmuster können erkannt und transformiert werden und zu mehr Ausgeglichenheit und Resilienz beitragen.
News und Aktuelles
Alle aktuellen Informationen zu den geltenden Corona-Regeln findet ihr hier:
Adventsyoga Kursreihe ab 27.11.2023
1.Adventswoche Montag ,27.11.2023 Thema: Ruhe Besinnung und Einkehr
2.Adventswoche Montag, 04.12.2023 Thema: Erdung, Kraft & Vertrauen
3.Adventswoche Montag, 11.12.2023 Thema :Herzöffnung ,Mitgefühl,Einfühlsamkeit
4.Adventswoche Montag 18.12.2023 Thema : Hüftöffnung ,Emotionen und Blockaden
NEU !Hormonyoga ab Januar 2024
Du fühlst dich nicht wohl in deinem Körper ? Deine Hormone spielen verrückt?
Neue Special-Kursreihe ab Januar im Yoga Loft Ulm
NEU !FeetUp Yoga ab Januar 2024
Ballett
Wolltest du schon immer mal Ballett tanzen oder wieder einsteigen nach einer Pause?
Neue Kinder-Mäuseballettkurse, neue Erwachsenen-Ballettkurse der Ballettschule Ocker im Yoga Loft Ulm
Webseite der Ballettschule Ocker
Achte auf deinen Körper - ihn gibt es nur einmal!
Fühlst du dich schlapp oder nicht wohl mit deiner Ernährung? Hast du
Probleme mit der Verdauung, Unverträglichkeiten oder möchtest deinem
Körper einfach mal etwas Gutes tut?
Spezielle Detox-Rezepte für
dein Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie dein persönlicher
Rund-Um-Support für bewusste Ernährungunstellung. Die SMARTh Detox- und
Ernährungsberatung lässt sich gut in den Arbeits- und Familienalltag
integrieren. Gesunder Lifestyle für dich leichtgemacht mit SMARTh Fit
me. Bei einer Buchung gibt es 10% auf deine nächste 10er oder 20er Karte
geschenkt.
Auf der Suche nach dem perfekten Geschenk?
Verschenke einen Yoga-Gutschein für das Yoga-Loft!
Du kannst den Betrag entweder selbst definieren oder zwischen 25€, 50€ oder 100€ auswählen.
Schau dazu gerne auf unserer Gutschein-Seite vorbei:
WORKSHOP
Open Your Heart-
Die Kunst eines offenen Herzens
Datum: 16.12.2023
Uhrzeit: 11.00-14.00 Uhr
SPECIAL EVENT
Yin Yoga und Tiefenentspannung mit Joana und Musik von Kirbanu
Datum: genaues Datum folgt
Uhrzeit: Uhrzeit folgt
WORKSHOP
Umkehrhaltungen-
Die Kunst des Kopfüber
Datum: 07.05.2023
Uhrzeit: 11.00-14.00 Uhr
Fortbildung
Chakras - Eine Reise durch die
7 Energiezentren
Datum: genaues Datum folgt
Uhrzeit: folgt
WORKSHOP
Psoas, Hüfte und Becken
Datum: 28.01.2024
Uhrzeit: 11.00-14.00 Uhr
WORKSHOP
Armbalance-
Die Kunst des Fliegens
Datum: 16.12.2023
Uhrzeit : 14.30 - 17.30 Uhr
Ausbildung Restorative Yoga 40 h
Datum: Modul I 09.03-10.03.2024
Datum : Modul II 16.03-17.03.2024
Qualifizierung für Yogalehrer 40 h YACEP
Ausbildung Hot Yoga 40h
Fortbildung
Die Kunst der Sequenzierung
Fortbildung
Die Kunst des Adjustments-
Korrekturen und Anpassungen 20h
FREMDANGEBOTE
Special Event
bodyART® & Brunch
Datum: Genaues Datum folgt
Ballett für Kinder und Erwachsene
Ballettschule Ocker
Verschiedene Ballettklassen in Ulm,
Blaubeuren, Dornstadt und Tomerdingen
Fortbildung Nayur Yoga
Ayurveda & Yoga Online
Datum: Ist jederzeit möglich,
melde dich einfach über den Link an
Qualifizierung für Yogalehrer 40 h YACEP
Workshop
Yoga meets buddhistische Psychologie
Wir bilden aus. Zertifiziertes Studio nach der International Yoga Alliance!
Test das Yoga Loft Ulm 10 Tage lang - so oft Du willst, jeden Kurs!
Unser Intro-Deal
Für gerade einmal 30,-€ kannst du 10 Tage am Stück
alle Kurse testen und dich von unserer Qualität überzeugen.
Andrea Salat
Yogalehrerin
Hatha Yoga, Flow Yoga
Wichtig: Alle Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen nach 520 SGB V bezuschusst.
Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr.
Je intensiver Sie üben, desto heller wird die Flamme leuchten.
B.K.S Iyengar
Das Yoga Loft Ulm ist ein modernes Loft Studio im Zentrum von Ulm mit offenen, lichtdurchfluteten Räumen mit einem warmen einladenden Charakter. Die Einrichtung ist sehr klar und modern aber auch natürlich und geerdet, wie auch der Baum in unserem Namen und in den Yoga Räumen widerspiegelt.
Das Studio ist ein gemütlicher und inspirierender Ort, an dem man mit anderen Menschen zusammenkommen kann um Yoga zu machen, sich zu entspannen oder auch ein Dynamisches kraftvolles Workout zu machen. Für jeden ist etwas dabei.
Wir bieten verschiedene Yogakurse und Yogastile an von dynamisch intensiv bis ruhig und entspannt. Probiere gerne aus und entscheid selber , welcher Stil dir am meisten zusagt.
Als erstes Hot Yoga Studio in Ulm bieten wir Hot Yoga Klassen für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen an.
Du hast die Möglichkeit jederzeit einzusteigen unabhängig von Vorkenntnissen. Bei Hot Yoga ist nicht nur die Hitze entscheidend sondern die Abfolge der Übungen hintereinander.
Der Hot Yoga Raum, Raum 1 ist lichtdurchflutet mit Baumelementen und beheizbaren Saunaöfen
Raum 2 im EG ist neu dazugekommen und sehr modern mit Holzelementen zum wohlfühlen .Wir freuen uns, ihn mit unseren Kunden neu einweihen zu können.
Die erste Stunde zum Reinschnuppern kostet 7 €. Für alle die gerne mehrere Kurse ausprobieren wollen, bieten wir einmalig zum Einstieg unseren Intro Deal an: Teste 10 Tage ALLE Kurse für nur 30,-€.
Du kannst unser schönes Studio auch gerne für deinen eigenen Workshops, Trainings, Vorträge etc. mieten. Hier findest du Details zur Studiomiete.
